Psychologie transgénérationnelle à Antibes
Certaines souffrances ne viennent pas de notre propre histoire, mais de celle que nous avons héritée. Le travail transgénérationnel permet de dénouer ce qui se rejoue au présent pour s'en libérer durablement.
Qu'est-ce que l'approche transgénérationnelle ?
L'approche transgénérationnelle explore comment les expériences (traumatismes, secrets, deuils non résolus, loyautés invisibles) se transmettent d'une génération à l'autre de façon inconsciente. Ce qui n'a pas pu être dit, pensé ou élaboré par nos ancêtres peut se retrouver "porté" par les générations suivantes sous forme de symptômes, de répétitions ou de blocages inexpliqués.
Signes que l'histoire familiale pèse
- Répétition des mêmes schémas relationnels ou professionnels malgré la volonté de changer
- Peurs ou inhibitions sans origine personnelle claire
- Ressemblances troublantes avec un ancêtre dans des domaines difficiles
- Anniversaires de décès ou d'événements familiaux coïncidant avec des périodes difficiles
- Secrets de famille, adoption cachée, deuil non élaboré, trauma collectif
- Loyautés invisibles : "Je ne peux pas réussir là où mes parents ont échoué"
Comment se déroule ce travail à Antibes ?
L'exploration transgénérationnelle se fait progressivement, au rythme du patient. Elle peut prendre différentes formes : reconstitution du génogramme (arbre généalogique psychologique), exploration des récits familiaux, travail sur les émotions transmises. Il ne s'agit pas de "blâmer" les générations précédentes, mais de comprendre pour s'en libérer.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'approche transgénérationnelle en psychologie ?
Elle explore comment traumatismes, secrets et expériences des générations précédentes se transmettent inconsciemment. Elle permet de comprendre répétitions et blocages à la lumière de l'histoire familiale.
Comment savoir si mes difficultés ont une origine transgénérationnelle ?
Répétition de schémas malgré la volonté de changer, peurs sans explication personnelle, ressemblances troublantes avec des membres de votre famille dans des domaines difficiles. L'exploration se fait progressivement en consultation.